Spansk inspireret forret/salat

figs

  • 250 g friske figner
  • 30 g frisk brøndkarse
  • 150 g cantaloupe melon
  • 50 g manchego (spansk fåreost)
  • Agave nektar (valgfrit)
Skyl fignerne. Skær toppen af stilken på fignerne af. Skær fignerne ud i passende stykker. Bland med brøndkarse og stykker af melon.

Drys med smuldret ost. Dryp evt. en smule agave nektar på inden servering.

 

danishflag DANSK americanflag ENGELSK

 



Mere frugt og grønt

1.500-4.000 nye kræfttilfælde om året i Danmark, kunne være undgået ved at spise mere frugt og grønt.

(Kilde: Kræftens Bekæmpelse). 

Bøger

Sidste nyt i bloggen
Banner
+ (alm. trafik takst)

Designet af: chrismacdonald.dk ::